وصفات الدكتور عماد ميزاب مكتوبة ( وصفات للبشرة والشعر )

نصائح ومعلومات حصرية عن الغدة الدرقية

الغدة الدرقية تعتبر البطارية المحركة لكل الجسم :

الأغدية الممنوعة التي تقتل الغدة الدرقية :

الغلوتين : يتسبب في إفراز مضادات حيوية ضد بروتينات في الجهاز الهضمي تشبه بروتين الغدة الدرقية وبالتالي يتم الرفع من اضطرابها

السمك المجمد والمعلبات بجميع أنواعها :تحتوي على الزئبق الذي يشلل عمل الغدة الدرقية

حب رشاد: يمنع امتصاص اليود الذي هو أهم مكون في هرمونات الغدة الدرقية

 😁أغدية يجب الإكثار منها لحماية الغدة الدرقية:

الجبن: غني بمادة التيريوزين التي تنشط و تحيي الغدة الدرقية.

الغرغاع (الجوز) : عندي بمادة سيلينيوم و هو مهم للتتبيت اليود في الغدة الدرقية الذي يدخل في تركيب الهرمونات الدرقية.

سبيرولين:مصدر اليود المركز الطبيعي

الوصفات الحصرية للدكتور عماد ميزاب للحماية و تقوية الغدة الدرقية :

 الوصفة الأولى :

النافع معلقة صغيرة

مرددودش معلقة صغيرة

الخرقوم البلدي(كركم)عرق واحد

نضيفو ليهم كأس صغير ماء مغلى ونصفوه و نشربوه ساعة بعد الفطور مدة 6أشهر

 الوصفة الثانية :

الطين الأخضر 2معالق كبار

الملحة الحية معلقة كبيرة

2معالق كبار ماء ساخن

يخلط الخليط و يوضع ماسك على العنق 20 دقيقة ثم يغسل مرة في الأسبوع